Entra na cabeça, depois toma o corpo e acaba no pé...

3 Feb 2017

Carnaval ainda não chegou de fato, mas em Olinda - das mais conhecidas cidades pernambucanas, Patrimônio Histórico e Cultural da Humanidade pela Unesco e nada menos que a TERRA DO FREVO - já estão acontecendo as prévias carnavalescas há meses.

 

Pra quem curte a alegria das festas de rua, uma boa opção de programa para o fim de semana é juntar os amigos e ir à tarde brincar nas troças e blocos que enchem as ladeiras de folia.

 

Falando nisso: qual a velocidade do Frevo?

 

 Aproveite para se jogar nessa manifestação cultural e sentir na pele (e no corpo, claro) tudo o que ela oferece de benefícios. O Frevo proporciona um alto gasto calórico e também fortalece a musculatura dos membros inferiores, além de aliviar o estresse.

 

Viu que é possível curtir o final de semana sem deixar de lado o treino?! :D

 

Just Selfit e divirta-se!

 

 

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