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16 Oct 2018

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20.10.2018

Iremos indicar para você a playlist perfeita para escutar durante os seus treinos, playlist especialmente indicada pelo nosso amigo de todos os dias, o Spotify.

16.10.2018

Vamos explicar para você como melhorar colocar a moleza de lado, xô preguiça e ver resultados com algumas mudanças no seu treino. Confira.

20.8.2018

Fibromialgia é uma doença que faz sentir dores constantes, mesmo que não tenha nenhuma lesão. Há algumas formas de diminuir as dores com exercícios. Confira!

12.8.2018

Nossa dica de hoje para você é de um filme forte, com esporte de contato e muito drama: Duelo de Titãs! Confira!

28.7.2018

Fugindo um pouco daqueles sons que fazem você querer intensificar cada vez mais os treinos, hoje apresentamos uma playlist descontraída no ritmo do samba.

26.7.2018

Nessa matéria, você vai conferir um robô que recria, dentro do laboratório, movimentos idênticos aos dos atletas para ajuda-los a sofrerem menos lesões.

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